要问医生的问题

如果你担心你的心脏,重要的是先和你的家庭护理人员谈谈,他们会为你进行常规的预防性保健,包括身体检查和基本检查。

你的医生在帮助管理你的整体健康方面扮演着关键的角色,包括某些涉及心脏和血管的问题——比如高血压或高胆固醇,这些都是通过药物治疗成功的。如果你的心脏问题更复杂,你的医生可能会建议你去找一个心脏病专家进行测试和评估或进行持续治疗。

使用这个有用的问题列表与你的医生交谈,并得到你需要的答案。获得信息是健康的第一步。

整体心脏健康

  • 我患心脏病和中风的危险因素是什么?我该如何降低风险?
  • 心脏病和中风的警告信号是什么?
  • 如果你是一名女性,问“关于更年期对我的健康的影响,我应该知道些什么?”

了解心脏病

  • 冠状动脉疾病有哪些症状?如何诊断?
  • 怎样治疗冠状动脉疾病?
  • 你能给我一些易于阅读的关于我的情况的说明书,并推荐一些关于心脏病的正确信息的网站吗?

了解你的药物

  • 药物的名称是什么?药物的作用是什么?
  • 我该如何服用,何时服用,服用多久?
  • 服用此药时,应避免吃什么、喝什么、吃什么药或参加什么活动?

戒烟和烟草

  • 我能做些什么来阻止这种渴望?它们会持续多久?
  • 我可以服用戒烟药物吗?尼古丁贴片或口香糖怎么样?

正确的饮食

  • 我应该吃什么样的食物?我应该避免吃什么?
  • 我应该限制卡路里、脂肪或盐的摄入量到一定的水平吗?
  • 我需要看营养师吗?如果有,你能推荐一种吗?

减肥

  • 为什么控制体重和定期体育锻炼很重要?
  • 我需要减肥吗?如果有,有多快有多快?
  • 一旦我减肥了,我如何保持体重?

体育活动

  • 为什么有规律的体育锻炼很重要?
  • 我可以运动吗?做运动吗?我能做爱吗?
  • 什么类型的活动对我来说是最好的?

了解你的血压

  • 我的血压是多少,是否处于健康水平?
  • 高血压是什么?是什么引起的?
  • 我需要吃降压药吗?我要一直用它吗?

理解你的胆固醇

  • 我血液中的胆固醇是多少,它是否处于健康水平?
  • 我的胆固醇值意味着什么?
  • 我应该多久检查一次水平?
  • 我需要降胆固醇药吗?